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セルフケア

知っておくべき!デリケートゾーンの正しいケア方法

知っておくべき!デリケートゾーンの正しいケア方法
デリケートゾーンは黒ずみやニオイのケアなど、トラブルが多い部位ですよね。 ケア方法としてはどのようなことを注意して行っていけば良いのでしょうか。デリケートゾーンの正しいケア方法ご説明します。 デリケートゾーンの黒ずみケア方法 黒ずみ=紫外線のイメージが強いですが、デリケートゾーンは衣類で隠れている部位なので紫外線の影響を受けにくいよ…
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ゴシゴシこするのはNG!正しい洗顔方法をおさらいしよう!

ゴシゴシこするのはNG!正しい洗顔方法をおさらいしよう!
毎朝どんなふうに洗顔していますか?ただバシャバシャとお水だけで洗顔している人もいれば洗顔料やせっけんなどを使って念入りに洗顔している人もいらっしゃると思われますが、その洗顔方法が正しいと自信を持って言える人は少ないのではないでしょうか。 洗顔はスキンケアの基本中の基本でもあり、実際に洗顔方法を変えただけで肌の状態が改善したというケースも多くあります…
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もう悩まない!自宅でできるニキビ跡を改善する方法

もう悩まない!自宅でできるニキビ跡を改善する方法
プッツリニキビができてしまっただけでも憂鬱(ゆううつ)なのに、治ったと思ったら今度はニキビ跡ができてしまうと余計に目立って嫌ですよね。 しかしこのニキビ跡、実は自宅ケアでキレイに治すことも夢ではないようです!今回は、そんなニキビ跡解消に効果的なスキンケア方法を詳しくご紹介します。 解消できるニキビ跡は3種類! 自宅のケアで完治が期待できるニ…
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目指せ美肌!自分に合った化粧水の選び方は?

目指せ美肌!自分に合った化粧水の選び方は?
美肌を目指すのに欠かせない化粧水ですが、今使っている化粧水は本当に自分に合っているものなのでしょうか。 実際に自分が使っている化粧水が実は合わないものだと気付かずに使い続け、肌トラブルを引き起こしてしまう人もいます。毎日使うものだからこそ失敗したくない、自分に合った化粧水の選び方をご説明します。 1. スキンケアで重要な”保水”すること …
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ポツポツ毛穴が目立つ原因って?正しいケア方法を知ろう!

ポツポツ毛穴が目立つ原因って?正しいケア方法を知ろう!
「頰や鼻にできてしまったポツポツ毛穴を何とかしたい!」という方は多いはず。実際に毛穴が目立ってしまうとメークのノリもいまいちに感じますし、他人からの目も気になりやすくなりますよね。 「いっそ顔に毛穴なんてなかったらよかったのに・・・」そんな風に思う気持ちもわかりますが、実はポツポツ毛穴は正しくスキンケアを行うことで改善が期待できるとか! そこで今…
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貼ってはがすだけのお手軽簡単脱毛シート!使い方と効果は?

貼って剝がすだけのお手軽簡単脱毛シート!使い方と効果は?
脱毛シートは貼って剝がすだけで手軽に脱毛ができる、使い方も簡単な脱毛方法です。 部位に関わらず、きれいに脱毛することが可能です。ここでは、脱毛シートの使い方や効果、脱毛後のお手入れ方法についてご説明します。 脱毛シートってどんなもの? 脱毛シートそのものは、シートの片側に専用のワックスを塗ってある紙です。脱毛ワックスを使うと毛根からきち…
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脱毛の天敵!紫外線から肌を守る、日焼け止めの正しい選び方

脱毛の天敵!紫外線から肌を守る、日焼け止めの正しい選び方
脱毛に通っている間は日焼けは厳禁。日焼けをしていると脱毛施術が受けられなかったり、施術中に痛みが伴ったりします。紫外線から肌を守るため、日焼け止めは必須です! 『日焼け止めを塗っていてもなぜか焼けてしまうんだけど…』という方は日焼け止めの選び方が間違っているのかもしれません。今回は、日焼け止めの正しい選び方、使い方についてご紹介していきます。 …
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脱毛効果アップだけじゃない!女性にうれしい、保湿ケアの四つのメリット

脱毛効果アップだけじゃない!女性にうれしい、保湿ケアの四つのメリット
女性のスキンケアとして保湿ケアは欠かせないですよね。 保湿ケアは高い脱毛効果を発揮してくれるのはもちろん、他にも女性にうれしいメリットがたくさんあります。今回は、保湿ケアをすることによる四つのメリットをご紹介します。 1. 脱毛効果をアップさせる 肌が乾燥した状態や肌荒れがある状態だと脱毛を断られてしまうこともよくあります。 なぜなら…
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お肌の水分量は脱毛効果に影響する!正しい保湿ケア方法を知ろう

お肌の水分量は脱毛効果に影響する!正しい保湿ケア方法を知ろう
お肌の水分量が多いと脱毛効果が上がり、乾燥していると脱毛効果が下がってしまうのが医療レーザー脱毛や光脱毛の性質です。今回は、脱毛と保湿の関係について解説します。 肌が乾燥していると脱毛効果が低下! 脱毛は、肌に少なからずダメージを与えてしまいます。もちろん、「肌に優しく、肌のダメージを少なく」はどの脱毛サロン・クリニックも工夫してくれているの…
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市販のアイテムでできるムダ毛の自己処理法まとめ

市販のアイテムでできるムダ毛の自己処理法まとめ
皆さんはムダ毛を自己処理するときに、どんな方法で処理するでしょうか。カミソリや、毛抜き、電気シェーバーなどを使う方は多いのではないでしょうか。現在、とてもたくさんのムダ毛処理グッズが販売されています。その中でもカミソリや毛抜き、電気シェーバーのように手軽に使えて、なおかつ市販で購入することができ、リーズナブルに買えるムダ毛処理グッズもたくさんあるのです。…
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ムダ毛が薄くなるかも?抑毛に効果的なサプリメントの成分4選

ムダ毛が薄くなるかも?抑毛に効果的なサプリメントの成分4選
最近では抑毛効果のある成分が配合されたローションや食材など、ムダ毛の生成を抑えるための方法としてさまざまなものが話題になっています。 その中で注目してもらいたいのが、今回ご紹介する「抑毛に効果があるサプリメント」です。ムダ毛が濃くてお悩みの方は必見ですよ。飲み続けていくことで徐々に改善するかもしれません。 それでは一体、どんな成分のサプリメントが…
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そのやり方で大丈夫?顔の産毛の失敗しない自己処理方法

そのやり方で大丈夫?失敗しない顔の産毛の自己処理方法
顔は身体のパーツの中で最も人に見られる部位。身だしなみに気を遣う女性なら、いつでも産毛の無いきれいな状態をキープしておきたいものです。 しかし、鼻周りやまぶた、口元など、顔は凹凸がたくさんあって、自分でお手入れするのは意外と大変ですよね。「手が滑って肌を傷つけてしまった」なんて後悔した経験も、一度はあるのではないでしょうか。 そこで今回のコラムで…
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脱毛後のホームケア効果をアップ!知っておきたい保湿成分の役割

脱毛後のホームケア効果をアップ!知っておきたい保湿成分の役割
「脱毛したらホームケアをしましょう」とよくいわれていますよね。最近のサロンでは施術後に保湿クリームを塗ったり、スキンケア商品を販売していたりするところも多くあります。 では、なぜこれほどに保湿が大切なのか知っていますか?脱毛後の肌は、照射の光によってダメージを負って乾燥している状態。そのため、ホームケアをして肌のコンディションを元に戻してあげること…
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自己処理後に肌トラブルが起きる4つの原因と正しい処理方法

自己処理後に肌トラブルが起きる4つの原因と正しい処理方法
手軽にムダ毛を処理できることから、普段のお手入れにカミソリを使用している方は多いですよね。そんな便利なアイテムですが、間違った方法でそるとカミソリ負けを起こし、肌にさまざまな影響を及ぼします。 そこで今回は、カミソリを使用した自己処理後に起こる肌トラブルの原因4つと解決策をご紹介します。このコラムを読んで、正しいお手入れ方法を覚えましょう。 …
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目指せ美肌!全身脱毛と合わせてやっておきたいこと3選

目指せ美肌!全身脱毛と合わせてやっておきたいこと3選
ムダ毛は身だしなみの問題以外にも、肌を暗くしたり、くすんで見せたりするのでとても厄介。そこで、「ムダ毛を無くして美肌を手に入れたい!」と全身脱毛を始める方は増えています。 脱毛を行うことで肌はワントーンほど明るくなるのですが、せっかくならもっときれいな肌を手に入れたくはありませんか?実は全身脱毛の期間中、ちょっとしたことを意識して生活するだけで、よ…
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抜かずに隠す!ムダ毛を脱色するメリットとデメリット

抜かずに隠す!ムダ毛を脱色するメリットとデメリット
いくらきれいにそっても数日たつと生えてくるムダ毛。お手入れし忘れてしまった日は、気になってしまって仕方がないですよね。できることなら目立たなくしてしまいたい・・・そう思われている方におすすめなのが「脱色クリーム」。 毛の「色」を抜くことで、まるでお手入れしたかのようにムダ毛を隠すことができるアイテムです。今回はムダ毛を脱色するメリットとデメリットを…
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乾燥は脱毛の天敵!保湿ケアで効果アップを狙おう!

乾燥は脱毛の天敵!保湿ケアで効果アップを狙おう!
脱毛前後や次の施術までのすいた期間、皆さんはどのように過ごしていますか?毎回施術で痛い思いをしたり、思ったような効果がでなかったりなんて方がいらっしゃるかもしれません。 実はこれ、乾燥が原因の可能性があるのです。施術当日の肌トラブルや効果を弱めないためにも、乾燥肌が脱毛に与える影響と、正しい保湿ケアの方法を知っておきましょう。 乾燥肌が脱毛に…
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自分でできる!ワキの黒ずみの解決方法

自分でできる!ワキの黒ずみの解決方法
肌のお手入れ箇所の中でも気になりやすいワキ。ムダ毛処理の時にワキを見たら黒ずんでいた、とイヤな思いをしたことはありませんか? 毛をそっても無くならないので、一体何が原因なのか気になりますよね。今回はそんな厄介なワキの黒ずみについて解説します。 黒ずみの主な原因は? 黒ずみは「色素沈着によるもの」と「古い角質や皮脂が毛穴に詰まっている」こ…
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意外と気になる!ひざがザラザラしてしまう3つの原因と解決・予防方法

意外と気になる!ひざがザラザラしてしまう3つの原因と解決・予防方法
ミニスカートやショートパンツをはいたとき、ひざがザラザラしているのが気になったことはありませんか? 気づいてからでは遅く、おしゃれを楽しみたい方にとっては致命的であるこの症状。一体その原因は何なのか気になりますよね。できることなら解決したいですし、今後同じ目に遭わないように対策もしたいと誰もが思うはず。 今回は、ひざがザラザラになってしまう原因を…
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肌トラブルの原因!朝のムダ毛処理がダメな理由

肌トラブルの原因!朝のムダ毛処理がダメな理由
いつでもきれいでいたい女性にとって、肌のお手入れは欠かせませんよね。 その中でも特に手を抜けないのがムダ毛の処理。お出掛けや出勤前にムダ毛が生えているのを見つけたら、毛抜きや電気シェーバーでササッと処理してしまいますよね。 そのほかにも、朝シャワーを浴びたついでにカミソリでそっている方も少なくないと思います。 ですが、朝にムダ毛処理をすることは…
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簡単抑毛!豆乳ローションの作り方とその効果

簡単抑毛!豆乳ローションの作り方とその効果
ムダ毛のお手入れって、毎日毎日面倒ですよね。シェーバーでそっても、毛の断面が黒く残ってしまうので、見た目があまり良くなかったり、なんだかチクチクして気になったり・・・そんな経験をしたことはないですか?「少しでも薄くなればいいのに」と思う方も多くいらっしゃると思います。 そこで、そんな厄介なムダ毛でお悩みのみなさんには「豆乳ローション」をおすすめ…
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毛穴が目立つのはなぜ?原因と対策方法について

毛穴が目立つのは何故?原因と対策方法について
鏡を見るたび、ポツポツと気になって仕方がない毛穴。「毛穴のせいでお化粧のノリもなんだかイマイチだし、時間がたつと崩れてきちゃう。」そんな悩みを抱えている方は意外と多いのではないでしょうか? 洗顔や化粧水などを使ってお手入れしていても、なかなかきれいにならなくてモヤモヤしてしまいますよね。そんな厄介な毛穴ですが、原因がわかれば改善させることができ…
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脱毛施術前の自己処理方法と範囲について

施術前の自己処理方法と範囲について
脱毛サロンやクリニックで全身脱毛の予約を入れたからといって、一安心するにはまだ早いです。脱毛の施術をする前には必ず、自己処理をしておかなければなりません。 ムダ毛のお手入れをし忘れてしまった場合、最悪、脱毛が受けられない可能性も中にはあるようです。せっかく予約を取ったのに施術ができないなんてことになったら残念ですよね。 では、その自己処理とは一体…
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忘れてない?全身脱毛後のホームケア

忘れてない?全身脱毛後のホームケア
全身脱毛の終わりに、サロンでは冷却パッドで施術部位を冷やしたり、ジェルやローションなどで保湿したりするアフターケアを行います。これは、脱毛機器の熱によってダメージを受けた肌が赤くなったり、ヒリヒリしてしまったりするのを抑えるための重要な作業です。 しかし、サロンでのアフターケアだけでは十分とは言えません。目立った変化や痛みが無くても、脱毛後の肌は思…
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そんなことが!?ムダ毛の自己処理による3つのデメリット

まさかそんなことが!?ムダ毛の自己処理による3つのデメリット
ムダ毛の自己処理には、カミソリやシェーバーでそったり、除毛クリームで毛を溶かしたりなど、人によって処理方法はさまざまですよね。 しかし、ムダ毛を自己処理することは、肌に何らかの影響を与えてしまっている恐れがあることをご存じでしょうか。 いくら傷つけないように気をつけていても、肌は私たちが思っている以上にダメージを受けやすいものです。 ここでは、…
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自宅にあるもので簡単セルフ脱毛!ブラジリアンワックスの作り方

自宅にあるもので簡単セルフ脱毛!ブラジリアンワックスの作り方
みなさんは、どのような方法でムダ毛を処理していますか? 「放っておくとすぐに生えてきちゃうから、毎日のお手入れが大変!」「もっと他にいい方法はないの?」と思う方は多いと思います。 そんな面倒くさがりさんにおすすめしたいのが、「ワックス」を使用した脱毛方法です。欧米ではワックスを使ったムダ毛処理が一般的であり、その中でも現在日本で話題となっているの…
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日焼け厳禁!脱毛期間中の6つの注意点

日焼け厳禁!脱毛期間中の6つの注意点
施術が終わってから次の脱毛までの間、みなさんはどのように過ごしていますか? 脱毛の施術を続けていく際、この期間中気をつけなければならないことがいくつかあります。「脱毛しにサロンへ行ったら施術を断られた!」なんてことになったらせっかくの予約も無駄になってしまいますね。 一般的に脱毛サロンへ通うのは2~3カ月に一度、脱毛が終わるまでに約1~2年かかる…
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